La idea principal de BA Training es crear conciencia de los beneficios de la actividad física sobre la salud.
Estamos convencidos que la preparación física consciente brinda beneficios indiscutibles sobre la salud y el rendimiento deportivo. Es por eso que nuestra tarea comienza con una lectura del recorrido de movimiento de cada persona basado en las cualidades, necesidades y objetivos individuales, para luego armar planes de entrenamiento que potencien las virtudes mediante diferentes metodologías.
Nuestros objetivos:
· Realizar una lectura inicial, acordar los objetivos a alcanzar y fijar plazos.
· Armar rutinas adecuándonos a las condiciones y aptitudes personales.
· Seleccionar una variedad de actividades convenientes para cada momento de la planificación.
· Acompañar y guiar la ejecución de los ejercicios.
· Lograr que cada entrenamiento se aproveche al máximo, que sea dinámico, entretenido y seguro.
· Evaluar constantemente la evolución e ir renovando el plan en función de los resultados obtenidos.
Lo invitamos a participar de nuestras actividades.
